Wat is reisziekte?

Uw hersenen steunen op drie systemen om beweging te begrijpen: uw ogen (zicht), uw binnenoor (vestibulair systeem) en de positiesensoren van uw lichaam (proprioceptie). Reisziekte ontstaat wanneer deze signalen met elkaar in conflict komen.

Bijvoorbeeld, lezen in een auto: uw ogen zien een stilliggend boek, maar uw binnenoor registreert versnelling, remmen en bochten. Uw hersenen interpreteren dit conflict als mogelijke blootstelling aan een giftige stof en triggeren misselijkheid als beschermingsreactie.

Daarom worden bestuurders zelden wagenziek — zij zien en anticiperen de weg voor hen, waardoor hun visuele en vestibulaire signalen overeenkomen.

• Geluidstherapie (100 Hz) — Een peer-reviewed studie van de Nagoya University ontdekte dat 60 seconden 100 Hz-geluid de otoconiën in het binnenoor activeert en reisziekte tot 2 uur vermindert. Dit is de aanpak die Stillwave gebruikt.
• Medicijnen — Dramamine (dimenhydrinaat) en scopolaminepleisters zijn effectief maar veroorzaken slaperigheid en andere bijwerkingen.
• Gedragstips — Kijk naar de horizon, ga voorin zitten, zorg voor frisse lucht, vermijd lezen en eet lichte maaltijden voor het reizen.
• Acupressuur — Polsbandjes die op het P6-punt drukken, kunnen sommige mensen helpen, al zijn de klinische bewijzen gemengd.